ANHÖRIGSEMINARIET 2015 NÄRMAR SIG!

Seminariedagen närmar sig. Om en vecka arrangeras Anhörigseminariet 2015! Vill du veta mera om hur det är att växa upp i en dysfunktionell familj? Hur detta kan påverka dig som ungdom eller hur du kan klara dig trots din  trasiga familjesituation? 

Det är många ungdomar som lever i en sådan här livssituation, du är inte ensam! Ta chansen och kom och lyssna på intressanta föreläsningar och ställ dina frågor anonymt till vår panel på plats. 

Du har möjlighet att träffa både det som upplevt liknande och de som möter dessa familjer i sitt jobb. 

Kanske du möter barn och unga i ditt arbete? Vi erbjuder dig möjligheten att ta del av ny kunskap om dessa ungdomars situation och hur just du kan stöda dem! 

Det går att anmäla sig ännu denna vecka! 

Anmäl dig till info@finfamipohjanmaa.fi eller till Martina Villgren tfn. 044 2000 733. 

Här kan du läsa seminariedagens program! 

Seminariet ordnas av SÖAF, FinFami Österbotten och Psykosociala Förbundet

VIRKISTYSPÄIVÄ EKO VINGELLÄ

    Heips!!! FinFami Kokkolan yhdistyksellä oli mukava virkistyspäivä paikallisen "monitoimitalon" tiloissa.  Aloitimme päivän tutustumalla yrttipuutarhaan. Kymmenen erilaista yrttilajia kasvoi isoihin laatikoihin tehdyillä alustoilla. Maistelimme kaikkia niitä ja erilaiselta ne kaikki maistuivat ja näyttivät. Reilu tarjous oli kasvattajilla kun lupasivat tulla saksien kanssa ja hakea niin kauan kuin tavaraa riittää ja ihan ilmaiseksi.

Seuraava tunti menikin sitten tutustuessamme Pilatekseen. Ilma oli vielä syyskuussa sen verran lämmin, että tarkenimme jumppamatoilla ulkona kokeilla kaikille hieman oudompaa venyttelyä. Kaikki kuitenkin rentouduimme sen verran hyvin että uni ei ollut kaukana. Varovasti availtiin silmiä ja palattiin maanpinnalle hyvän ohjaajan avustamana. 

Kahvipaussi oli ihan mukava tähän kohti ja ulkonahan kahvi maistuu ja tietenkin hyvä pulla, sehän se kahvittelun kruunaa.

Tämän jälkeen siirryimme sisätiloihin perhostelemaan. Eli kuvaamataidon opettajan opastuksella valmistimme hienoja perhosia joita sitten voi kotonakin sirotella eri paikkoihin.. Luovuus kukoistaa kun saa vähän materiaalia ja ohjeita. Perhostelussa saimme aikaa kulumaan niin että iltapäivä oli jo pitkällä. Mukavaa yhdessä puuhaaminen eikä sen tarvitse olla mitään ihmeellistä eikä liian taiteellista. Kuvasta näette meidän aikaansaannoksia.

Lopuksi vielä hurautettiin autoilla yhden jäsenen siirtolapuutarhamökille jossa kasvoi oma auringonkukkapalsta. Niin kaunis piha joka antaa harrastajalleen voimaa ja virkeyttä.

Virkistyttiin ja voimaannuttiin tuossa päivässä. Pienillä asioilla saadaan isot ilot.  Ihanaa syksyä toivottelee Kokkolan ystävät.

AVOIMET OVET VAASAN ILONASSA - ÖPPET HUS PÅ ILONA I VASA

Hei!

Aloitamme avoimet ovet Vaasan Ilonassa (Kirkkopuistikko 31). Avoimia ovia vietämme kerran kuukaudessa tiistaisin klo 15 - 17. Tiistaina 29.9 Anette Nygård - Dal tulee luontaistuoteliike Lifestä kertomaan, kuinka löydät pirteyttä pimeää syksyä varten. Tule tutustumaan meihin ja toimintaamme. Avoimet ovet järjestetään myös 13.10, 3.11 ja 1.12 klo 15 – 17. 

Toivottavasti nähdään!

Hej på er!

Vi kommer att börja ha öppet hus här på Ilona i Vasa (Kyrkoesplanaden 31) en gång i månaden där vi kommer att ta upp olika teman. Det första tillfället blir tisdagen den 29.9 kl. 15 – 17 och då kommer Anette Nygård Dal från hälsobutiken Life och berättar om naturpreparat som håller dig pigg och frisk när höst mörkret faller på. Välkommen in och bekanta dig med oss och vår verksamhet! Följande tillfällen blir 13.10, 3.11 och 1.12 kl. 15 – 17. 

Hoppas vi ses!

MITÄ JOOGA ON?

Oletko kiinnostunut joogasta ja sen merkityksestä hyvinvointiin? Yhdistyksemme järjestää maanantaina 21.9 klo 18 – 19.30 joogaillan Vaasan Ilonassa (Kirkkopuistikko 31). Illan aikana saamme tietoa siitä miten jooga parantaa hyvinvointiamme ja joogaohjaaja opettaa meille  myös helppoja hengitys – ja venytysharjoituksia. 

Flyeri

INSPIRATIONSDAG - NO LIMITIS!

UTBILDNING: VERKTYG FÖR DIG SOM ARBETAR MED BARN OCH UNGA 

8.9 deltog jag som arbetar med ungdomar här på vår förening i en otroligt intressant och suverän utbildningsdag. Vi var ett fyrtiotal personer som arbetar med barn och unga som deltog i denna utbildningsdag. Vi fick ta del av en hel del nya verktyg i hur man möter barn och unga och varför vi skall möta dem på dessa sätt.

Det är viktigt att skapa en trygg och bekväm miljö för barn och unga. Vi vet att när vi känner oss trygga och bekväma så vågar vi vara oss själva! Fast det ibland kan kännas knasigt och underligt att göra vissa övningar eller leka vissa lekar men ojj vad man börjar må bra efteråt och ojj vad det ökar gruppsamhörigheten och samarbetsförmågan. Övningar hjälper en att bli bekväm och slappna av. Man blir verkligen aldrig för gammal för att leka och ha skoj J

Något jag verkligen vill dela med mig åt er är att

Vi skall bli mer närvarande i alla situationer vi befinner oss i. För att kunna vara mer närvarande så måste vi börja lyssna med alla våra sinnen. Vi måste möta personen på den nivå personen befinner sig på.  Vi skall även komma ihåg att vi kan inte ge eller lära mer än vad vi själv kan och har möjlighet till. 

Mer info om vad utbildningen går ut på kan ni läsa här 

Där finns otroligt mycket intressant material där! 

Ha en riktigt bra dag!

YHDISTYKSEN SYYSMATKA

YHDISTYKSEN SYYSMATKA 

Vaasa-Kokkola-Seinäjoki FinFamin yhdistykset, matkasimme Pohjois Karjalaan. Leppoisa tunnelma linja-autossa ja tutuksi tuleet matkakumppanit siivittivät meidät odottavaan tunnelmaan.

     Joensuu oli ensimmäinen kohde, ja heti alkuun tutustuimme hienoon Ortodoksikirkkoon, josta siirryimme paikallisen FinFamin yhdistyksen tiloihin jossa meidät otettiin vastaan.

   Seuraavana pävänä matkasimme Lieksaan jossa Herraniemen Kestikievari majoitti meidät mukavan kotoisiin mökkeihin.

   Kuvanveistäjä Eeva Ryynäsen kotimuseossa sielu ja silmä lepäsi. Upea kokoelma taiteilijan työstä mykisti meidät ja hiljaisina ihmettelimme mitä kaikkea puusta oli syntynyt taiteilijan käsissä.

   

Seuraava kohde Kolin maisemiin jossa kävelimme pieniä vaellusreittejä. Maisemat Kolilla olivat henkeäsalpaavan kauniit.

Huipulla seistessämme totesimme että "hiljaiseksi vetää".  Maisema ravitsi sielua ja silmää. Pielisen saaristoa ja Kolin vaaroja silmän kantamattomiin... Tämän kaiken meille mahdollisti omaisyhdistys...

Hallituksen jäsen

ATT VARA ETT STÖD FÖR ANDRA - TOISTEN TUKENA

Ny vecka och nya utmaningar. Föreningen söker fortfarande volontärer som vill stöda ungdomar som riskerar att bli utslagna. 

Vi skrev en kolumn till ÖP. Kolla gärna in den! :) 

Uusi viikko ja uudet kujeet! Yhdistyksemme etsii edelleen vapaaehtoisia jotka haluavat tukea syrjäytymisvaarassa olevia nuoria. Kirjoitimme tekstin ÖP - lehteen. Käykää katsomassa! 

Text i ÖP