YHDESSÄ ENEMMÄN – VALTAKUNNALLISET OMAISPÄIVÄT
22 – 23.8 vietimme mielenterveysomaispäiviä
Hämeenlinnassa. Meidän yhdistyksestämme näille päiville lähti kuusi omaista,
yksi työntekijä ja yhdistyksemme puheenjohtaja. Päivien tarkoitus oli tuoda
yhteen mielenterveysomaisia koko Suomesta ja tarjota mielenkiintoisia luentoja
ja mielekästä ohjelmaa. Työntekijänä olin paikalla ainoastaan lauantaipäivän,
mutta ehdin kuitenkin osallistumaan vaikka mihin.
Luennot
opettivat minulle mm. että meidän useammin pitäisi sanoa itsellemme että olemme
tärkeitä ja ihania. Meidän tulisi myös useammin muistaa meidän läheisiä,
ystäviä ja tuttuja, sanomalla heille: kiitos, että olet olemassa! Yksin emme
pärjää!
Yksi luennoitsija
inspiroi omaisia oikein kunnolla, tämä henkilö oli Markus Raivio. Voin sanoa, että oli mahdotonta lähteä hänen
luennoltaan ilman, että oli pää täynnä inspiraatiota ja ideoita. Hän aloitti
sanomalla, että suurin lahja minkä
jollekin voi antaa on olla kiinnostunut siitä, mistä joku puhuu. Mielestäni
meidän pitäisi useammin muistaa kuunnella toisiamme sillä meistä jokainen osaa
jotain ja voi opettaa toinen toista. Hän puhui myös siitä minkälaista
vertaistuki voisi olla. Ei vertaistuen tarvitse olla sitä että kokoonnutaan johonkin
ryhmänä ja vain istutaan ja keskustellaan. Vertaistuki
voi olla niin paljon muuta. Vertaistuen pitäisi mieluummin olla paikka
missä tavataan vahvuuden, taidon ja auttamisen merkeissä.
Myöhemmin
lauantaina saimme osallistua erilaisiin työpajoihin. Itse osallistuin:
Taiteesta tunteisiin reissupolku menetelmään. Menetelmän ideana on saada
osallistujat miettimään minkälaisia tunteita taide ja taulut herättävät heissä.
”Reissupolun
opas johdattaa osallistujat taideteosten yhteydessä esitettyjen kysymysten ja
tehtävien avulla muistoihin, kokemuksiin ja oivalluksiin.” Välillä voi olla helpompaa ilmaista
itseään taiteen avulla. Uskon ja toivon, että tätä menetelmää tullaan myös
käyttämään jollakin tavalla meidän yhdistyksessä. Se miten ja milloin se jää
nähtäväksi.
Loppujen
lopuksi haluan sanoa, että omaispäivät olivat todella hyvät ja että niitä tulee
järjestää myös tulevaisuudessa. Jos olet kiinnostunut, näistä päivistä suosittelen
niitä lämpimästi. Uskon, että jokainen
osallistuja sai jotain näistä päivistä.
MERA TILLSAMMANS NATIONELLA
ANHÖRIGDAGAR
22 – 23.8 ordnades nationella anhörigdagar i Tavastehus.
Från vår förening deltog sex anhöriga, en anställd och föreningens ordförande. Dagarna
hade som syfte att för samman anhöriga till personer som lider av mental ohälsa
från hela Finland. Under dagarna erbjöds intressanta föreläsningar och
meningsfulla aktiviteter. Jag som kom som föreningens anställd var endast på
plats på lördag, men jag hann i alla fall delta i allt möjligt.
Från föreläsningarna lärde ja mig bland annat att vi
oftare borde säga åt oss själva att vi är viktiga och härliga. Vi borde också
oftare säga: tack för att du finns åt våra nära och kära. Ensam är vi
ingenting!
En av föreläsarna inspirerade oss ordentligt, nämligen Markus Raivio. Jag kan säga att det var
omöjligt att lämna hans föreläsning utan inspiration och en massa nya idéer. Han
började med att säga att den största
gåvan du kan ge åt en person är att du lyssnar på vad den personen har att
säga. Jag tycker att vi oftare borde komma ihåg att lyssna på varandra
eftersom var och en av oss kan något och har något att ge. Han talade även om hurudant kamratstöd borde
vara. Kamratstöd behöver inte vara det att man samlas med en grupp och endast
sitter och diskuterar. Kamratstöd kan
vara så mycket mer. Kamratstödet borde hellre gå ut på att träffas och dra
nytta av varandras styrkor, konster
och möjligheter att hjälpa varandra på olika sätt.
Senare under lördagen fick vi delta i olika
programpunkter. Själv deltog jag i: Taiteesta
tunteisiin reissupolku programmet. Denna stigens eller programmets syfte är
att få deltagarna att fundera på hurudana känslor konst och specifika tavlor
väcker i dem. Ibland kan det vara
enklare att uttrycka sina känslor genom konst. Jag tror och hoppas att denna
stig eller detta program är något vår förening också kommer att användas. Hur
och när vi kommer att använda metoden kvarstår.
Till slut vill jag säga att dessa dagar var mycket
givande och bör ordnas på nytt. Om du är intresserad kan jag varmt rekommendera
dessa dagar. Jag tror att varje deltagare fick något från dessa dagar.
Enemmän tieto reissupolusta löydät tästä. Här kan du läsa mer om metoden
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar